Личинкой поденки является «бабка». Массовый вылет поденок происходит в вечерние и ночные часы, как правило, в тихую теплую погоду и продолжается от одного до десяти дней. В это время над водоемами летает так много белых бабочек, что кажется, будто началась метель (отсюда второе название). Вылет поденок — праздник для большинства рыб. Они поднимаются к поверхности и лакомятся упавшими на воду насекомыми. Добывают поденок марлевым сачком.